Ruvicha Chia - Yerba Mate 0,5 kg
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Voraussichtliches Lieferdatum 12 oct. - 16 oct.
Tauchen Sie ein in die Welt von Yerba Maté Ruvicha Chia, einer einzigartigen Kreation aus den atlantischen Wäldern von Alto Paraná in Paraguay. Diese natürliche Mischung verbindet die intensiven Aromen der Yerba mit den Vorzügen von Chia, Minze und Boldo zu einem belebenden und harmonischen Aufguss.
Als Erbe des Guarani-Volkes wurde diese Yerba entwickelt, um traditionell (70-80°C) genossen oder mit sehr kaltem Wasser und Eiswürfeln für eine ultra-durstlöschende Sommerpause aufgebrüht zu werden.
🌿 Natürliche Synergie & Vorteile
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Minze & Boldo
Minze sorgt für Frische. Dazu kommen die holzigen Noten von Boldo. -
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Chia-Samen (Nährwerte)
Reich an Omega-3-Fettsäuren, machen sie den Aufguss sanfter und verleihen ihm eine abgerundete Textur, die die belebenden Akzente der Kräuter ausgleicht. -
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Ausgewogener Schnitt
Fein geschnittene Blätter, Zweige und eine genau richtige Menge an Blattstaub garantieren einen flüssigen Aufguss, der die Bombilla nicht verstopft.
🍃 Aromaprofil
Bereits beim Öffnen entfaltet sich ein betörender Duft. Im Geschmack dominiert die Frische der Minze, abgemildert durch Chia.
"Paraguayische Yerbas wie Ruvicha sind echte Chamäleons. Aber ihre wahre Kraft entfaltet sich im Sommer: Bereite sie als Tereré mit Eiswasser zu, und du erhältst das erfrischendste Getränk überhaupt."
- ⚖️ Gewicht: 500g
- 🇵🇾 Herkunft: Alto Paraná, Paraguay
- 🌿 Zutaten: Mate, Minze, Boldo, Chia
- 🌡️ Zubereitung: Heiß (70°C) oder Eisgekühlt
- Energie 20 kcal
- Kohlenhydrate 4,4 g
- Proteine / Ballaststoffe 0,5 g / 0,5 g
- Magnesium / Eisen 62 mg / 1,6 mg
Mehr erfahren: Alles über Mate · Welcher Mate ist der richtige? · Alle unsere Yerbas
Häufige Fragen
Wie lange reicht eine 500-g-Packung?
Etwa 2 Wochen bei einer Portion täglich (30 g pro Sitzung), 8 bis 10 Tage bei zwei Portionen täglich.
Bei welcher Temperatur sollte diese Yerba zubereitet werden?
Zwischen 70 und 80 °C, niemals kochend. Kochendes Wasser verbrennt die Yerba und macht sie bitter.
Con palo oder sin palo?
Con palo (mit Stielen) = milder, längere Sitzungen, ideal für Anfänger. Sin palo (despalada) = ohne Stiele, oft geschmacksintensiver. Der Koffeingehalt variiert je nach Yerba, Dosierung und Zubereitung.
Kann ich ihn während der Schwangerschaft trinken?
Der Koffeinkonsum sollte während der Schwangerschaft auf 200 mg/Tag begrenzt werden (Empfehlung EFSA/ACOG). Sprich vorab mit deinem Arzt oder deiner Hebamme.
Comment préparer le maté ?
- Remplis ta calebasse aux ¾ de yerba maté
- Incline la calebasse pour créer un « mur » de yerba sur un côté
- Verse de l'eau tiède (70-80°C) dans l'espace vide — jamais bouillante
- Insère ta bombilla dans la partie humide, sans remuer
- Bois, remplis à nouveau. Un bon maté donne 10 à 15 infusions
Besoin de plus ? Consulte notre guide complet sur le maté : bienfaits, caféine, types de yerba et matériel.
Ruvicha Chia - Yerba Mate 0,5 kg
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